В Волхове развивают воздушную гимнастику для детей

Воздушная гимнастика — красота и грация в чистом виде! Как вид спорта её признали недавно, однако ещё раньше она успела завоевать немалую популярность. Не стал исключением и наш город. Занятия в частной спортивной школе ведёт главный тренер Анна Апросичева, кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике.

Начало пути

В детстве Анна жила в Оренбурге. Когда училась в первом классе, к ним пришёл тренер из Школы Олимпийского резерва, чтобы провести набор учениц. Отобрал нескольких девочек и по результатам тестирования определил, кто ему нужен. Пригласил на тренировки. Среди «избранных» оказалась и Анна.

— Так я попала в акробатику. С этим видом спорта у меня сразу сложились хорошие отношения. Всё пошло в гору. Правда, был один момент — когда ты достигаешь определённых результатов, то это уже не спорт в удовольствие, а тяжкий труд, — делится тренер.

В то время Анне довелось позаниматься не только акробатикой, но и спортивной гимнастикой и аэробикой. По её словам, это совершенно разные виды спорта, однако везде нужны сила, выносливость и гибкость. «Базой» стала парная акробатика. Это когда участвуют два человека — «нижний» и «верхний». Первый подбрасывает второго, и тот выполняет различные упражнения — сальто, стойки на руках и прочие. Анна была в таком дуэте «верхней».

Премудрости акробатики наша героиня осваивала вместе с сестрой Алёной. Занимались по четыре часа в день, с понедельника по пятницу. Девочки учились во вторую смену. Первая тренировка была утром, вторая, вечерняя — после уроков. Часто выступали на соревнованиях, познали вкус побед, а главное — научились не расстраиваться неудачам, делать из них правильные выводы и становиться сильнее. На отдых времени практически не оставалось.

— Приходилось нелегко, и, если бы не поддержка со стороны мамы и бабушки, то мы бы, пожалуй, не справилась. Только благодаря их настойчивости продолжали тренировки. Порой нас в буквальном смысле тащили к тренеру силком. Мы устраивали бойкоты, придумывали себе какие-то болячки — всё потому, что не выдерживали изнурительной нагрузки, — рассказывает спортсменка.

Сегодня она благодарна родным за проявленную твёрдость, ведь именно спорт высших достижений помог выковать тот стальной характер, что остался с ней на всю жизнь.

Карьеру Анна завершила в девять лет, когда получила звание кандидата в мастера спорта. Родители понимали, что ей хотелось просто побыть ребёнком, наслаждаться жизнью, заниматься творчеством. Так они с сестрой, которая к тому времени тоже стала кандидатом в мастера, попали в эстрадно-цирковой театр «Иллюзион». Талант юных спортсменок оценили по достоинству. Именно благодаря им в театре появилось и стало развиваться новое направление — акробатическое.

Первый тренерский опыт

Когда семья переехала в Волхов, Ане было 12 лет. Они с сестрой сразу стали искать кружки, секции, в которые можно было записаться. Какое-то время Анна с удовольствием занималась спортивной аэробикой. Её тренировала опытная наставница Валентина Трухина. Но девочка быстро поняла, что это всё-таки не её вид спорта. Следующим этапом стали спортивные бальные танцы. Секцию вели тренеры Антон Евгеньевич и Ирина Алексеевна Беловы. Сёстры занимались в хобби-группе, что предполагало тренировки «для себя», без жёсткой ориентации на профессиональную подготовку.

— Когда наши наставники узнали, что мы долго осваивали акробатику, то предложили нам вести занятия по растяжке. Так мы начали свою тренерскую деятельность. Вообще я с детства чувствовала, что буду тренером. Так моя мечта сбылась, — улыбается Анна.

Творческий тандем

Задумка основать в Волхове секцию по воздушной гимнастике возникла случайно. Всё началось с индивидуальных тренировок, которые Анна проводила с дочерью своих знакомых Алисой Сторчеус. Девочка увлекалась тренировками с акробатическим уклоном. Выполняла у себя дома стойки на руках, растяжки и прочие элементы, что ей безумно нравилось. Анна была в декретном отпуске, свободного времени хватало, поэтому предложила Алисе позаниматься под её руководством. Тренер передавала свой опыт, а воспитанница старательно училась, привнося в процесс что-то своё. Но до того, чтобы поставить занятия «на поток», было ещё далеко.

— Сама я больше тренер, профессионал своего дела. Прекрасно знаю, как и что развивать, но вот как всё это организовать — понятия не имею. К счастью, нашёлся заинтересованный человек — основатель спортивного бренда Игорь Шошин. Он и предложил мне создать спортивную школу, — говорит Анна.

Так три года назад сформировался творческий тандем из опытного менеджера и талантливого тренера. Это позволило начать развивать в Волхове новый вид спорта.

— Именно в Центре физкультуры и спорта «Дарк Бокс» я смогла реализовать свой потенциал наставника без каких-либо ограничений. Игорь Александрович, как сильный руководитель, тащит на себе весь этот «паровоз», а я спокойно занимаюсь методикой, педагогикой и творческим процессом, — делится Анна.

Юные профи

Воздушная гимнастика — молодой вид спорта, который только начинает набирать обороты. В России её официально признали только в 2023 году. Лишь после этого появились правила, судейские стандарты, разрядная сетка. Ранее Федерация пилонного спорта и воздушной гимнастики хоть и присваивала свои внутренние спортивные разряды, но юридической силы они не имели.

В спортшколу принимают детей, начиная с трёх лет. В пять ребята уже осваивают элементы на полу и на снарядах, так как к этому возрасту привыкают к наставнику, дисциплине и хорошо знают тренировочный процесс.

Школе всего несколько лет, но педагоги уже могут гордиться своими учениками. Три юные гимнастки из Волхова в прошлом году успешно выступили на соревнованиях и прошли отбор в сборную Ленинградской области. Одна из них — та самая Алиса Сторчеус, с которой всё начиналось. «Наша звёздочка, лицо школы» — говорит про неё Анна. Девочка уже готовится к борьбе за взрослые разряды.

Анна Апросичева убеждена, что независимо от того, сколько тебе лет и где ты находишься, ты можешь сделать свою жизнь интересной и насыщенной. Один из прекрасных способов этого добиться — выбрать себе вид спорта по душе, от которого будут гореть глаза. Это позволит не просто стать сильнее и ловче, но и научит терпению, выдержке и умению достигать поставленных целей. А без этих качеств сейчас никуда!

Текст: Евгений Гордеев

Фото из архива Анны Апросичевой