Марафон полезных привычек

Интерактивную выставку-диалог «Быть здоровым — это значит?»
подготовили сотрудники молодёжного абонемента библиотеки
КИЦ им А.С. Пушкина в рамках программы «Волхов — город
здоровой молодёжи».

Во вторую субботу в России отмечается День физкультурника, а это
хороший повод вспомнить о том, что здоровье — это главное
богатство, и его надо сохранять.

«Человек, которому некогда позаботиться о своём здоровье,
подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои
инструменты» (И. Мюллер).

С этих слов библиотекарь начала серьёзный разговор с подростками
о здоровье и предложила провести марафон полезных привычек.
Ребята делились друг с другом секретами, помогающими быть
здоровыми. Сон, питание, спорт и позитивный настрой – вот
главные составляющие хорошего самочувствия.

Ещё очень важно размышлять о том, что приносит пользу
организму, какие продукты мы едим, существуют ли полезные
сладости, и почему важно утром завтракать. На эти и многие другие
вопросы библиотекари предложили юношам и девушкам найти
ответы в книгах, которые представлены на выставке.

Мы обязательно продолжим с нашими юными читателями марафон
полезных привычек, пусть наш Волхов будет городом здоровой
молодёжи.

Светлана ГАСИЛОВА